生活，不止有眼前的苟且，还有“湿”和远方
进入5月之后，南方地区的人们将迎来“回南天”的袭击。这个词对北方人来说有点陌生，但对南方人，尤其是长年居住在广东地区的小伙伴来说可是再熟悉不过了。
每到这个时候，无论室内还是室外，白天还是晚上，无所不在的湿气弥漫在周围，甚至被网友调侃道：在广东，不止有眼前的苟且，还有“湿”和远方。
回南天有多厉害，看看网友们的吐槽就知道了，这是北方小伙伴完全无法想象的。
有潮得像下雨，到处都是水系列；
有衣服晾不干，被子晾不干，越晾越湿系列；
还有各种受潮和发霉系列……
什么是“回南天”
每年到了冬春交替的时节，室内外温差变化大，导致室内物体的温度会小于等于“露点温度”，这时，水汽会在物体表面凝结成水，于是就出现了回南天到处都是水的现象。
回南天窗户上聚积水汽
所谓“露点温度”，指的是空气湿度达到饱和时的温度，它没有一个固定的值，而是受空气温度和湿度的影响而变化。通常情况下，“露点温度”小于空气温度，物体温度大于“露点温度”，这是不会凝水的。
而在回南天期间，气温回暖，湿度加大，一些冰冷的物体回温速度却没有那么快，那么暖湿的空气遇到这些物体就形成了凝水。这就和冬天在室内吃火锅，窗户的玻璃上会凝结一层“哈气”，或者冬天从寒冷的室外刚刚进入温暖的室内时，眼镜上也会立马起一层雾，都是同样的道理。
回南天地面返潮湿滑
回南天带给人的影响前面已经提到过，衣服洗完一个星期都晾不干，总是潮潮的，地面墙面都是水等等。最重要的是，除了这些表象的影响，生活在过于潮湿的环境中，还会严重影响人的身体和心情。那么，回南天到来时，该采取哪些措施来防潮除湿呢？
回南天如何防潮除湿？
智慧的南方小伙伴与回南天“博斗”了这么多年，总结出不少防潮除湿的办法，下面就总结一些和大家分享。
1.早晚关窗，拒绝湿气进入室内
回南天期间，要尽量关闭家中的门窗，特别是朝南和东南方向的窗户，避免湿气进入室内。尤其要注意早晨和晚上，这两个时段是一天中湿气最为严重的时间，如果不及时关闭门窗，大量的水汽就会涌进室内，占领家中的各个角落。
2.放置干燥剂
除了防止湿气进入室内，大家也应该用一些主动的方法来实现防湿除湿的目的，放置干燥剂就是其中一种。超市或网上都可以买到防湿除湿用的干燥剂、除湿包、吸湿盒类产品，放在客厅、卧室、衣柜等地方，吸收空气中的水汽来降低湿度。
3.用除湿机
其实防潮这件事也可以用一些高科技手段的，比如购买一台除湿机。提到除湿机，很多人都会说，空调也有除湿功能，直接开空调不就行了。但是空调除湿吹出的都是冷风，温度不是很高的时候开空调会很冷的。而且空调开的久了，室内会过于干燥，同样会令人不舒服。
相比之下，用除湿机会更舒服一些，而且除湿机不会让湿度无限下降，湿度下降到一个合适的值以后就不会继续下降了。此外，现在的除湿机一般都有干衣功能，特别适合解决回南天衣服晾不干的问题。
买除湿机要看适用面积
除湿机的缺点就是价格略高些，很多家庭不愿在这方面投入太多。除湿机的价格是根据适用除湿面积不同而不同的，除湿面积越大的越贵，如果家中是小户型的房子，1000元以下的除湿机也完全够用。
这里可以教大家一些选购除湿机的小窍门。
目前市场上的除湿机有很多品牌，在购买时，首选大品牌，上海飒爽、江苏PLM这种专门做除湿机的才可以，千万不要为了节省那两三百块钱，买一台不知名的小品牌除湿机，后期使用时频率出现问题等于是买了个麻烦回家。
在选择型号时，主要看除湿面积。买除湿机要根据自家使用面积的大小来决定，每款除湿机适用于多大面积的空间都会有标注，买正合适的就行，不必追求大功率大面积，够用就行，因为除湿面积越大的价格也就越贵。
回南天还要注意养生
回南天除了要采用物理的方式防潮除湿，也要注意饮食调理，防止身体内聚积很多的湿气影响健康。
潮湿的环境下，要多吃清淡易消化的食物，避免吃高热量、高脂肪、油炸类食物。湿气太重导致胃口不好的人，可以适当吃些辣椒来帮助消化、增加食欲。
广东人喜欢煲汤，喝热汤也可以起到一定去除体内湿气的作用。在煲汤时还可以适当加入一些药材，比如薏米、红豆、莲子等等，除湿效果更好。
潮湿会让食物容易发霉变质，产生黄曲霉素等有害物质，所以回南天时期，一定要注意食物保鲜，这比其它任何地方受潮带来的危害都要大的多。
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